Nie bez znaczenia jest dla Ciebie to, co ląduje w Twoim żołądku? Poznaj zdrowe składniki diety i wprowadź je do codziennego menu! 1. Wiórki kokosowe Dlaczego wiórki kokosowe powinny być jednym ze składników Twoich przekąsek? Bogactwo błonnika sprawia, że z łatwością...
Ostatnio pisaliśmy o pracownikach młodego pokolenia oraz ich oczekiwaniach względem miejsca pracy. (Czego oczekują młodzi pracownicy?) To wyzwanie dla pracodawców specjalistów HR. Jeszcze parę lat temu słuszne wynagrodzenie wystarczyło, aby przekonać potencjalnych...
Twoja firma potrzebuje młodych, ambitnych pracowników? Musisz o nich walczyć z konkurencją? Dowiedz się, czego oczekują młodzi pracownicy i wyjdź im naprzeciw! Czego oczekują młodzi pracownicy? Benefity oferowane przez pracodawców wpływają na zadowolenie oraz chęć do...
Zastanawiasz się, co Twoja firma może zyskać dzięki zdrowym przekąskom? Poznaj korzyści i zastanów się, czemu jeszcze w nie nie zainwestowałeś? Pozytywne nastawienie Chyba każdy z nas lubi dostawać coś za darmo – zapewne Twoi pracownicy nie różnią się od innych...
Wiesz, że to, co jesz, wpływa nie tylko na prawidłową kondycje Twojego ciała, ale również mózgu? Zdrowa dieta to podstawa, jeśli chcesz pracować intensywnie oraz efektywnie. Zdrowa dieta nie tylko dla ciała, ale i mózgu! Wiele osób podejmuje decyzje o zmianie...
Jedni z nas całkowicie pomijają orzechy w diecie, inni natomiast chętnie je spożywają, często dodając je do dań lub łapiąc za nie podczas krótkiej przerwy. Orzechy są również popularnym składnikiem zdrowych przekąsek, takich jak batony musli czy batony proteinowe....
Zastanawiasz się, czy masz nawyki, które spowalniają Twój metabolizm? Przekonaj się, czy stają one na drodze do wymarzonej sylwetki. Jedz więcej! Jeśli marzysz o zdrowym organizmie i szczupłej sylwetce może ci się wydawać, że ta porada jest absurdalna. Pomyłka! Dużo...
Employer branding a zdrowe przekąski w pracy – co te dwie kwestie mogą mieść ze sobą wspólnego? Naprawdę wiele! Przekonaj się, a sam zaczniesz rozważać wprowadzenie zdrowych przekąsek dla Twoich pracowników. Employer branding, czyli budowanie wizerunku...
Wielu z nas nie zwraca na to uwagi, ale właściwa dieta niesie za sobą liczne korzyści. Jedną z nich jest poprawa naszego humoru. Nie wierzysz? Przekonaj się na własnej skórze! Jeśli Twój organizm nie jest w dobrej kondycji, z pewnością również Twoje samopoczucie nie...
Szukasz przekąsek, które będą bogate w wartościowe składniki zamiast pustych kalorii? Świetnie! Przygotowaliśmy dla Ciebie listę, która pomoże Ci w dobieraniu właściwych przekąsek, tak aby nie był to jedynie sposób na krótki zastrzyk energii lecz długotrwałe...
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji niektórych usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
