Porady dla pracodawcy

Porady dla pracodawcy

Zapewnienie zdrowych przekąsek w pracy to wiele korzyści zarówno dla Twoich pracowników, jak i dla ciebie. O nich już pisaliśmy, dzisiaj przygotowaliśmy porady dla pracodawcy, które warto przeanalizować przed ich wprowadzeniem. Tutaj pisaliśmy o tym, jak zdrowe...
Czym zastąpić niezdrową żywność?

Czym zastąpić niezdrową żywność?

Zastanawiasz się, czym zastąpić niezdrową żywność? Świetnie! Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka wartościowych porad. Każdy z nas lubi przekąski – nie ma co ukrywać. Stanowią dla nas energetyczne doładowanie, wiążą się z chwilą relaksu i krótkiej przerwy od...
Zdrowe nawyki w pracy

Zdrowe nawyki w pracy

Zdrowe nawyki powinny nam towarzyszyć nie tylko w domu, ale również w godzinach pracy. Jakich zasad przestrzegać? Sprawdź sam! Wprowadzenie w życie kilku z pozoru niewielkich zmian może znacznie przyczynić się do poprawy kondycji Twojego zdrowia. Dbasz o nie w czasie...
3 powody, dla których warto porzucić niezdrowe nawyki

3 powody, dla których warto porzucić niezdrowe nawyki

Niezdrowe nawyki to codziennie podejmowane decyzje, które mają niekorzystny wpływ na Twój organizm. Pierwszym krokiem do tego, aby je porzucić, jest zwiększenie własnej świadomości na temat tego, co pozytywnie, a co negatywnie oddziaływuje na Twoje zdrowie. Czasami...
Cenne składniki w zdrowych przekąskach cz. I

Cenne składniki w zdrowych przekąskach cz. I

Szukasz przekąsek, które będą bogate w cenne składniki zamiast pustych kalorii? Świetnie! Przygotowaliśmy coś dla Ciebie. Odpowiednio wybrane produkty, które w swoim składzie mają wartościowe składniki, niosą za sobą liczne korzyści. Taka przekąska to nie tylko sposób...

Pin It on Pinterest